アルコールは太る原因か！？と良く質問されます。
答えは、純粋なアルコールは 太る原因にはなりません。
「アルコールは エンプティ・カロリー」と言われます。
ただし、蒸留酒（焼酎・ウイスキー・ブランデーなど）のアルコールです。
そして「芋焼酎は太らないけど・・・米焼酎は太るんじゃないですか？」
という事も、疑問に思われている方もいらっしゃるかと思いますが・・・
両者とも、体重が増えるという事にはなりません。
ビール・日本酒・ワインなどの醸造酒は、アルコール以外の、時に糖質などの混入があり、その分、体に蓄えられることになりますし・・・
お酒を飲んで、食欲が増して、一緒においしいご飯や、おかずを沢山食べれば・・・
体重は増えてしまいます。
・・・ご理解いただけましたか・・・？
また「酒は百薬の長！」なる言葉はありますが・・・
絶対に、飲みすぎはいけません！！・・・宜しくお願い申し上げます。
