最近一週間で、夏から秋に変わったと感じます。
〜〜〜いつまでも夏であったら、困るのですが・・・
そして夜間は寝苦しくもなくなったと思う反面・・・
寝ていて寒くて、風邪を引きそうとも感じます。
〜〜〜
人間が飛行機に乗って海外に行くとき・・・
体内時計の一日当たりの補正可能時間差は約1時間と言いますが・・・
私は自分の感覚として・・・
寝ているときの気温の変化の一日許容度は 2〜3℃というような気がします。
〜〜〜いつまでも夏であったら、困るのですが・・・
そして夜間は寝苦しくもなくなったと思う反面・・・
寝ていて寒くて、風邪を引きそうとも感じます。
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人間が飛行機に乗って海外に行くとき・・・
体内時計の一日当たりの補正可能時間差は約1時間と言いますが・・・
私は自分の感覚として・・・
寝ているときの気温の変化の一日許容度は 2〜3℃というような気がします。